Yonia

В миналото подаграта се е свързвала с храни, които единствено по-заможните са могли да си позволят: месо, морски дарове, мазни храни, алкохолни напитки и продукти с много захар или фруктоза. Днес обаче всички те са навсякъде около нас. Подаграта е метаболитно заболяване, което възниква в резултат на отлагане на кристали от пикочна киселина в ставите […]

Какво трябва да съблюдава човек при храненето си? – Въпрос, върху който обикновено не се замисляме. Ето няколко лесни за спазване и полезни съвети, за да се чувства тялото ни добре и във форма: 1. Количеството на храната! –Хапвайте умерени количества! Преяждането и прекаляването с храната не е здравословно за организма ни. Стомаха се раздува,